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Entspannungstechniken helfen dabei, hektische Lebensphasen gesund zu überstehen

Yoga ist seit Jahren in allen Industrienationen stark im Kommen, Entspannung zu lernen ist angesagt. Yoga-Studios gibt es wie viele. Dabei ist es nur eine unter vielen Techniken, die helfen sollen, negativen Stress abzubauen. Entspannungsübungen haben unmittelbare Auswirkungen auf unseren Hormonhaushalt und können uns langfristig gesund und glücklich machen.

 

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Wer hilft, wenn ein Versicherter chronisch krank wird?

Trotz aller Vorsorge und gesunder Lebensweise trifft es mehr als die Hälfte der Menschen irgendwann im Leben: Sie erkranken ernsthaft. Insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebserkrankungen, chronische Lungenerkrankungen, psychische Störungen und Diabetes mellitus sind weit verbreitet. Leider sind dadurch Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit immer negativ beeinträchtigt. Die AXA hat für diesen Fall besonders vorgesorgt und bietet mit dem gesundheitsservice360° eine sehr gute Betreuung für chronisch Kranke an. weiterlesen →

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